단백질 과다 섭취시 거품뇨 정상인가요?

Question

성별

여성

나이대

40

제 몸무게가 51kg입니다

요즘 헬스하며 단백질을 평소보다 많이 챙겨 먹고 있는데요. 소고기, 닭가슴살,계란 같이 건강한 음식으로만 섭취하고 있습니다. 그런데 1일 섭취권장량을 51g정도라했을때 70g이상? 섭취한 날에는 소변에 거품이 보입니다. 아주 심한정도는 아니지만 단백질 과다섭취한 날에만 어김없이 거품이 보입니다. 50g정도만 먹으면 거품이 안납니다.

이게 정상인가요? 제 신장기능에 문제가 있는걸까요? 신장내과에 가봐야할까요?

참고로 헬스를 심하게 하진 않습니다.

아래건 1년전 대장내시경 한 날 같이 한 소변검사결과치라 며칠간 음식섭취를 제대로 못해서 정확한 검사결과는 아니라 생각하지만 참고로 남깁니다

혈청 크레아티닌 0.56
신사구체여과율 135

당시 단백뇨 없다고 했었음

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

과도한 단백질의 섭취는 간과 신장 건강을 해칠 수 있으므로 균형 잡힌 식단의 식사와 적정한 강도의 운동을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.

단백질 과다 섭취 시 소변에 거품이 생기는 것은 일부 사람들에게서 발생할 수 있지만, 이는 신장 기능에 문제가 있을 가능성을 시사할 수도 있습니다. 단백질을 많이 섭취하면 일시적으로 소변에 단백질이 포함될 수 있으며, 이로 인해 거품이 생길 수 있습니다. 그러나 지속적으로 거품뇨가 나타나는 것은 신장 기능이 손상되었을 가능성을 나타낼 수 있으므로 주의가 필요합니다.

1년 전 소변 검사 결과에 따르면, 혈청 크레아티닌 수치가 0.56이며 신사구체 여과율이 135로 정상 범위 내에 있었고 단백뇨가 없었다고 하셨으므로, 당시에는 신장 기능이 정상으로 보입니다. 그러나 최근의 증상 변화가 우려된다면, 다시 한번 신장 기능을 확인하는 것이 좋습니다. 특히 헬스와 단백질 섭취 증가로 인해 신장에 부하가 가해질 수 있으므로, 현재 나타나는 거품뇨 현상이 지속되거나 악화된다면 신장내과 전문의를 방문하여 검사를 받아보는 것이 권장됩니다.