의료상담
스트루바이트 결석 그리고 칼슘옥살 결석은 각각 뭘피해야하나요? (성분 질문)
성별
남성
나이대
50
스트루바이트 결석 그리고 칼슘옥살 결석은 각각 뭘피해야하나요? (성분 질문)
칼슘옥살은 비타민c, 칼슘 등이 안좋고
스트루바이트는 마그네슘이 안좋고
그리고 공통적으로는 미네랄이 안좋은거로 아는데
제가 궁금한점은 스트루바이트와 칼슘옥살 저기서 더 추가로 조심해야할 성분들이 뭐가 더 있는지 궁금합니다 비타민c, 칼슘, 마그네슘 이렇게 큰 단위로요 알려주심 감사하겠습니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
스트루바이트 결석과 칼슘옥살레이트 결석에 대해 신경 써야 할 성분을 정리해보겠습니다. 스트루바이트 결석은 주로 요로 감염에 의해 형성되며, 특히 마그네슘, 암모늄, 인산염 등을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 결석은 요로 감염과 관련이 깊기 때문에 수분 섭취를 늘려 소변을 자주 보는 것이 도움이 됩니다. 반면에 칼슘옥살레이트 결석은 칼슘과 옥살레이트가 서로 결합해 형성되므로, 옥살레이트가 많이 포함된 음식(시금치, 비트, 쵸코렛 등)을 제한하고, 칼슘 보충제를 복용할 때 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 또한 비타민 C 과다 섭취는 옥살레이트 수치를 높일 수 있으므로 적정량을 유지하는 것이 필요합니다.
소금을 많이 섭취하면 칼슘이 소변으로 더 많이 배출될 수 있으니 소금 섭취도 줄이는 것이 좋습니다. 또한, 수분 섭취를 충분히 하고 균형 잡힌 식사를 통해 결석 형성 위험을 줄이는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.