생활
허벅지가 두꺼우면 상대적으로 당뇨에 덜 걸리나요??
하체가 두꺼우면 당뇨에 안걸린다는 말이 있더라고요?
그러면 축구선수들은 거의 당뇨에 안걸린다고 봐야겠네요??
왜 하체가 두꺼우면 당뇨에 덜 걸리나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요!
허벅지가 두꺼운 것이 당뇨에 덜 걸리는 것과 관련이 있다는 주장은 일전 부분 사실일 수 있습니다.
일반적으로 하체 근육량이 많으면 인슐린 감수성이 향상되고, 혈 당 조절이 더 잘 이루어질 수 있습니다
이는 근육이 혈 당을 소모하는데 도움이 되기 때문입니다.
축구 선수들은 하체 근육이 발달해 있으며, 지속적인 운동을 통해 체중 조절과 대사 건강을 유지하는 경향이 있습니다.
따라서 그들이 당뇨에 덜 걸리는 경우가 많다고 볼 수 있습니다.
하체가 두꺼운 것이 당뇨에 덜 걸리는 이유는 다음과 같습니다
근육량 증가입니다.
근육이 많을 수록 기초 대사율이 높아져 칼로리 소모가 증가합니다.
인슐린 감수성입니다.
근육은 인슐린을 잘 활용하여 혈 당을 조절하는 데 도움을 줍니다.
지방 분표입니다
하체에 지방이 많이 분포하는 경우, 복부 비만보다 대사 질환의 위험이 낮을 수 있습니다.
하지만 이는 일반적인 경향일 뿐이며, 개인의 유전적 요인,식습관,생활 습관 등이 당뇨 발생에 큰 영향을 미친다는 점도 고려해야 합니다.
안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
네, 허벅지가 두꺼운 사람들이 당뇨병에 덜 걸린다는 것은 사실이에요. 이건 단순히 허벅지 지방 때문이 아니라, 허벅지 근육량과 관련이 있어요. 연구 결과에 따르면 허벅지 근육이 많을수록 인슐린 저항성이 낮아지고 당뇨병 발생 위험이 감소한다고 해요.
이건 개인적인 견해지만, 축구선수들이 당뇨병에 덜 걸리는 이유는 두 가지인 것 같아요. 첫째는 허벅지 근육이 발달했기 때문이고, 둘째는 정기적인 운동을 통해 혈당 조절 능력이 좋아지기 때문이에요. 실제로 한 연구에서는 축구를 하는 사람들이 일반인보다 당뇨병 발생률이 7배나 낮다고 나왔어요.
허벅지 근육이 당뇨병 예방에 도움이 되는 이유는 근육이 포도당을 저장하고 에너지로 전환하는 주요 기관이기 때문이에요. 특히 하체 근육은 우리 몸에서 가장 큰 근육이라서 혈당 조절에 매우 중요한 역할을 한답니다.
참고 부탁드립니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요!!
허벅지는 일상적인 움직임과 관련된 가장 큰 역할을 하는 곳인데 허벅지살이 빠진다는 것은 근육 세포기능이 떨어진다는 것을 확인할 수 있더라구요. 저희 어머니와 남편도 당뇨인데 가장 먼저 허벅지 근육이 빠지는것을 볼 수 있었답니다. 물론 개인차가 있긴한것 같아요.
허벅지 근육이 운동선수에게만 의미가 있을까. 오히려 일반인에게 더 큰 가치를 부여한다.
허벅지 근육과 둘레는 건강 상태를 좌우하고, 질병의 예방 능력을 가늠하는 기준이 된다.
전문가들이 허벅지 근육을 ‘건강의 척도’라고 부르는 이유다. 2001년 오스트리아에서 열린 유럽비만학회장. 이곳 한쪽에서는 허벅지와 만성질환의 상관관계에 대한 발표가 진행되고 있었다.
허벅지가 굵은 사람, 허벅지 근육량이 많은 사람이 당뇨병과 대사증후군에 걸릴 위험이 적다는 연구결과였다.
당뇨병같은 경우에는 아무래도 운동과 매우 밀접한 관계가 있는것 같아요
특히 하체 근육이 발달되어 있으면 아무래도 운동을 많이 한 사람이기 때문에
운동시 포도당을 많이 사용하기 때문에 아무래도 당뇨가 덜 걸리는것 같아요