왼팔꿈치를 접었다 펴면 불편합니다
최근에 무거운 물건을 오래 자주 들다보니 왼쪽 팔꿈치쪽을 펴고 접을때 살짝 불편한데 일생생활 할때는 모르다가 다시 히을 주면 불편하네요. 팔을 움직일수 있는데 인대가 늘어난거 일까요? 아니면 단순 근육통일까요? 증상은 4일정도 되었습니다
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
단순히 증상만 들어서는 알기는 어려우나, 염좌 혹은 근육통 모두 가능합니다.
우선 가까운 병원 내원하여서 진료 받아보시고 필요시 소염진통제 복용해 보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
관절, 근육의 염좌로 통증이 지속될 경우 가장 좋고 확실한 치료방법은 해당 부분을 사용하지 않는 것 입니다. 생각날때마다 신경써서 안쓰는게 아닌 완벽하게 고정 후 무의식적인 움직임도 줄이는 것이 치료하는 가장 좋은 방법으로 사료됩니다. 온찜질을 반복하는것이 도움이됩니다.
질문자님께서 말씀하시는 왼쪽 팔꿈치 통증 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
팔꿈치 외상과염일 가능성이 높습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
테니스 엘보는 테니스를 자주 치시거나 어깨나 팔쪽에 외상을 당했을때 증상이 나타나게 됩니다.
손과 손목을 펴는 행동을 하실때 통증이 발생하실 수 있습니다.
특히 손목을 위로 들때 팔꿈치의 외측부분에서 동통이 나타날 수 있습니다.
테니스엘보의 치료
인대주사 ; 염증이 생겨 약해진 인대쪽에 인체에 무해한 물질을 주사하여 인대 재생을 촉진시키는 치료입니다.
스트레칭 ; 외측힘줄에 신장력을 가해서 스트레칭을 하셔야합니다. 보통 팔을 쭉뻗은 상태에서 손목을 내리거나 들추는 스트레칭을 많이 추천드립니다.
체외충격파 치료 : 힘줄 주변을 충격파로 자극하여 조직의 재생을 촉진시키는 치료입니다.
스테로이드 치료 : 스테로이드주사를 통증이 있는 부위에 맞으시는치료인데, 이 치료는 급성동통에는 효과가 있지만, 장기적으로 계속 맞으면 부작용이 생길 가능성이 있기 때문에 유의하셔야합니다.
수술 : 팔꿈치부분을 약하게 절제하여 염증이 있는 힘줄을 절제하는 수술입니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
평소 팔을 많이 사용하는 작업이나 운동 또는 갑작스럽게 큰힘이 가해지는 경우 팔꿈치 주변으로 통증이 발생할수 있습니다. 팔꿈치 주변에 근육과 뼈를 잇는 부분인 힘줄 또는 뼈와 뼈를 잇는 부분인 인대의 손상으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 휴식이 필요하며 기능의 제한, 심한 통증 지속시 전문의의 진료 후 물리치료나 체외충격파, 주사치료(국소마취제 및 스테로이드)를 시행하면 효과를 보실수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
팔꿈치의 어느 부위가 아픈지 직접 진찰을 해 봐야 좀 더 정확하게 어디가 아픈지 알 수 있답니다. 힘줄이 아픈 경우일 수도 있고 관절에 문제가 유발된 것일 수도 있지요. 일단은 증상이 오래 되지 않았으니 팔을 무리해서 사용하는 것을 피하시고 소염 진통제를 드시면서 지켜보시면 될 듯 합니다.