허벅지안쪽의 근육통인데 무엇일까요
무릎위와 허벅지 안쪽에 근육통이 심하고, 그 부근의 허벅지 안쪽 어딘가를 누르면 통증이 심하게 오며 무릎과 연결된것 처럼 무릎이 징ㅡ징ㅡ 거리는 느낌이 납니다.
또한 누른 부위에서 뚝.하면서 무언가끊어지는 소리가 났는데요 왜 이런건가요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 정형외과에 가셔서 X-ray 등의 기본적인 검사를 받고 진단을 받으셔야합니다.
무릎통증의 치료
- 연골주사 (무릎 관절염의 발생과 진행을 늦춥니다.) (효과는 즉각적으로 나타나진 않고 1달정도 기다리셔야 효과를 볼 수 있습니다.)
는 무릎 부분에 윤활제 역할을 하여 무릎이 받는 충격과 손상을 줄여주고, 무릎 연골에 영양분이 잘 공급될 수 있도록 보조하는 역할을 합니다.
- 달리기, 점프, 줄넘기 등의 과도한 활동을 피하셔야합니다.
- 수영, 걷기 등의 부담이 되지 않는 운동을 하셔야합니다.
- 무릎에 가해지는 힘을 줄이기 위해 체중을 줄이셔야합니다.
