의료상담

탄산을 자주먹으면 몸에 해로울까요??

성별

여성

나이대

50

안녕하세요 저는 탄산을 종종 먹는데 이게 탄산이 쏘는게 있어서 목구멍에 안좋을까 싶어 걱정이 되어 질문드립니다 몸에 좋지 않을까요??

2개의 답변이 있어요!

  • 목구멍에 특별한 영향은 없습니다

    단지 치아에 나쁜 것은 아실 것이며 위점막에도 좋지 않습니다

    그리고 탄산의 큰 문제는 제로칼로리라고 해서 마음대로 드시면 체중이 증가하고 관련질환이 발생한다는 것입니다

    일단 soda를 드실거면 제로음료를 드시는 것이 그나마 낫다는 것이지 물처럼 마셔도 된다는 이야기는 아니니

    참고를 해주세요.

  • 탄산음료에는 일반적으로 산이 포함되어 있어 치아의 에나멜을 약화시키고 치아 부식을 촉진할 수 있습니다. 이는 정기적으로 탄산음료를 섭취하는 사람들에게서 더 자주 발견됩니다.

    .

    탄산은 때로 위산을 자극하여 위산 역류 또는 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 목구멍에 불편함을 느끼신다면, 이는 탄산이 위산 역류를 일으켜 식도로 산이 역류하는 현상일 수 있습니다.

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    일부 연구에서는 탄산음료, 특히 콜라류의 과도한 섭취가 뼈의 밀도 감소와 연관될 수 있음을 시사합니다. 이는 음료에 포함된 인산염 때문일 수 있으며, 칼슘 흡수를 방해하여 골다공증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.