낙산균을 알게 되었는데 유산균과 차이가 뭔가요?
낙산균을 선물받았습니다
유산균보다는 좋다고 하던데 얼마나 좋으며 유산균과 낙산균 차이점이 뭔가요?
알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
낙산균은 유산균보다 생존력이 강하다는 장점이 있는 균으로 공기가 없는 곳에서도 살아남는 혐기성 균이어서 대장에서도 생존할 수 있습니다. 위산과 항생제에 대한 저항력도 유산균보다 뛰어나다고 알려져 있습니다.
낙산균은 유산균과 마찬가지로 장 건강 개선에 가장 큰 효과를 보이며 낙산균이 장내에서 발아하면서 생성하는 낙산이 변비, 묽은 변, 복부 팽만감, 과민 대장 증후군 등 개선에 도움이 되며낙산균은 장까지 가는 속도가 빨라 섭취 후 30분 만에 소장 상부까지 내려오고 두 시간 이후 소장 하부까지 도달한다고 합니다. 이 밖에 당뇨, 비만, 항염, 항암 등에도 효과를 나타내는 것으로 알려져 있습니다.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균(락토바실러스), 비피더스균, 낙산균 등이 있어요.
유산균보다 낙산균이 더 좋은것도 아니고 떨어지는것도 아니에요.
각각 다른 균이며 하는일이 약간씩 다른것일뿐이에요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
낙산균은 프로바이오틱스 종류 중 하나로 장내 부틸산을 만들어내는 균주입니다.
부틸산은 장의 운동을 원활하게해주기때문에 장운동이 안되고 면역력이 낮은 사람에게 추천드립니다.
제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
낙산균은 유산균과 함께 프로바이오틱스의 한 종류로 낙산(부르트산)을 생성하는 균입니다.
낙산균은 탄수화물을 발효시켜 병원성 세균을 죽이는 낙산을 다량 생성하는 균입니다.
사람의 장을 비롯해 토양, 물, 곡류, 우유 등에 존재합니다.
낙산균은 유산균보다 생존력이 강하다는 장점이 있습니다. 유산균이 생성하는 젖산균은 위산, 담즙산 등에 의해 죽기 쉽습니다.
낙산균은 스스로 자연캡슐인 ‘아포(Spore)’를 생성해 생균을 보호하는 특징이 있어 공기가 없는 곳에서도 살아남는 혐기성 균이어서 대장에서도 생존할 수 있습니다. 위산과 항생제에 대한 저항력도 유산균보다 뛰어납니다.
낙산균은 유산균과 마찬가지로 장 건강 개선에 가장 큰 효과를 보입니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
낙산균도 장에서 생존가능한 유산균이라고 보시면 되며, 유산균의 종류중 하나입니다.
낙산균은 다른 유산균보다 장에서의 생존률이 높다고 보시면 됩니다.
대부분의 유산균은 위산과 위장을 거치면서 대부분 사멸하나, 낙산균은 생존가능성이 높습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균은 체내에서 젖산을 생성하고, 낙산균은 체내에서 낙산을 생성합니다
이러한 젖산과 낙산은 장내 환경을 약산성으로 만들기 때문에,
유익균의 생장을 촉진하고 유해균의 생장을 억제합니다
낙산균의 경우 유산균과 달리 캡슐형태와 같은 보호막을 생성하기 때문에
위산에 상대적으로 강합니다
그렇기 때문에 유산균보다 생존률이 높으며, 혐기성이기 때문에 대장 내 환경에서 더욱 잘 정착할 수 있습니다
그러나 이것이 낙산균이 무조건 유산균보다 좋다는 뜻은 아니며,
유산균은 그 나름대로 낙산균에 비해 갖는 장점이 있습니다
양자택일 하는 문제가 아니라, 유산균과 낙산균 제품을 모두 복용하시면 가장 좋습니다
