야간일하고 낮에 잠을자도 피로가계속 누적되는것 같아 걱정입니다.이직을 해야 하나 고민되내요

Question

아간일을 주로 하고 퇴큰 하여 잠을자도 잠이 오질 않습니다

계속 피로가 누적되는것같아 걱정 입니다

건강도 점점 안좋아 지는것같아 이직을 해야하나 고민됩니다

Answer 1

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

때려치시고 다른 일 알아보세요.

야간일에 야간수당이 붙는 이유가 그만큼 건강에 해롭기 때문이고 수명을 갉아먹기 때문입니다.

또한 야간일을 하면서도 건강을 최대한 유지하려면 정말 낮시간을 온전히 휴식에만 써야 합니다.

낮에 볼일을 봐야 할 수도 있고 아무래도 주변소음이 많으니 잠을 쉽게 들지 못할 수도 있고 그러다보니 자연스럽게 피로는 누적됩니다.

또한 주변 지인들과 다른 싸이클로 살다보니 인간관계도 좁아지기 마련이구요.

Answer 2

안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.

건강이 안좋아 지신다면 무조건 하셔야 합니다.

사람은 자연의 흐름대로 살아야지 건강하게 잘 살수 있습니다.

하지만 그 자연의 이치를 반대로 살기 때문에 건강은 당연히 헤칠수 밖에 없다고 생각합니다.

물론 건강에 문제가 없다면 페이도 좋고 하면 다녀도 되지만,

건강의 이상을 느끼신다면 당장 그만두시는게 맞다고 생각합니다.

Answer 3

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 건강이 최우선입니다 건강이 있고난다음 일이 있는겁니다 생각신중히하시고 결단을 내리세요