안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
특정 사람이나 상황에 대해서 이런 신체적 증상이 나타난다면 공황이 의심될수도 있습니다.
다만 현재 글만으로는 정확한 진단을 할수없기에 참고만 해주시면 감사하겠습니다.
이런 현상이 나온다다면 먼저 그 원인을 찾고 그 원인에서 파생되는 나읙 경직된 혹은 외곡된 인지를 수정하면 조금씩 좋아질 수 있습니다.
다만 현재의 글만으로는 그 원인을 찾기가 어려운듯합니다.
선임이나 간부가 만날때 어떤 사건들이 있었는지 언제부터 그런 현상들이 나타났는지 등이 파악되면 조금더 자세하게 답을 드릴듯합니다.