커피 마시는걸 좋아합니다.
하루에 8잔정도 마시는데 항상 투샷으로
먹다보니 가족이 너무 많이 마시면
건강에 안좋다고 잔소리합니다
하루적정량이 몇잔인가요
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
하루 커피 적정량은 1잔에서 3잔입니다. 그 이상의 커피를 마시면 카페인 과다섭취로 건강에 안좋을수 있습니다.
안녕하세요. 행운의담비288입니다.
커피가 맛있어서 중독되기 쉽죠.
하루 권장량은 2~3잔 정도인데
아메리카노가 건강에 좀더 낫다네요.
