구강암 예방을 위해서는 어떠한 것을 해야 하나요?
안녕하세요. 입 속에서도 암이 생긴다는 것을 얼마 전에 알았는데여. 너무 섬뜩하더군요. 그래서 입 속도 관리를 하려고 하는데여. 구강암 예방을 위해서는 어떠한 것을 해야 하나요? 궁금하네여
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
구강암을 일으킬 수 있는 가장 대표적인 원인은 알코올 섭취와 흡연 등을 보고 있습니다. 따라서 이러한 기호식품 섭취를 줄이시는 것이 필요하며 구강 내 반복적인 상처 및 자극도 영향을 줄 수 있습니다. 보통 구강 내 연조직 질환이 2주 이상 지속된다면 구강 내 다른 질환을 의심하고 양상에 따라 암까지 의심해보야아 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
구강암의 가장큰 원인은 흡연이 가장 큽니다. 그래서 흡연을 안하시는게 좋고 정기적으로 치과를 다니시면서 검진을 받으시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
평상시 구강관리에 신경을 써주시고 특히 흡연이나 과한 음주는 삼가시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이원영 치과의사입니다.
구강암 예방을 위해서는 다음과 같은 것들이 권장됩니다.
흡연을 중단하고 음주량을 제한하세요.
흡연은 구강암 발생 위험을 크게 높이는 요인 중 하나입니다. 음주와 함께 흡연하면 그 위험이 더욱 증가합니다. 따라서 흡연을 중단하고 음주량을 제한하여 구강암 발생 위험을 줄이는 것이 중요합니다.
건강한 식습관을 유지하세요.
건강한 식습관은 구강암 예방에 중요한 역할을 합니다. 신선한 과일, 채소, 그리고 단백질을 포함한 다양한 식품을 섭취하세요. 신선한 과일과 채소에는 항산화물질이 풍부하며, 이는 구강암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
구강위생에 신경 쓰세요.
적절한 구강위생은 구강건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 칫솔과 치실을 사용하여 치아와 잇몸을 깨끗하게 유지하고, 규칙적으로 치과 검진을 받아 치아와 잇몸 건강을 관리하세요.
HPV 백신을 고려하세요.
HPV는 구강암 발생의 원인 중 하나입니다. 따라서 HPV 백신을 맞는 것은 구강암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
자주 체크업을 받으세요.
구강암은 초기에는 증상이 없을 수 있으므로 정기적인 구강 건강 체크를 받아 구강암을 조기에 발견하고 치료하세요.
이러한 방법들을 통해 구강암 예방에 노력하고 구강 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
구강암의 정확한 원인은 아직 알려져 있지 않습니다..흡연, 음주, 바이러스, 방사선이나 자외선, 식습관과 영양결핍, 유전적 감수성, 잘 맞지 않는 보철물, 경사된 치아에 의한 구강점막의 만성적인 자극, 구강 위생불량 등이 구강암의 발생원인으로 추정되어지고 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
