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예쁜참밀드리2

예쁜참밀드리2

23.02.01

40대인데 잠이 너무 많아요.

43세 여성입니다. 보통 10시쯤 자면 오전 7시10분쯤 일어나요. 그런대도 오후에 잠이 와요 ㅠ 잠을 줄이는 방법이나 잘 자는 방법 알고싶어요

    1개의 답변이 있어요!

    • 당당한애벌래194

      당당한애벌래194

      23.02.01

      안녕하세요. 당당한애벌래194입니다.

      40대라고 하시면 혹시나

      갑상선에 문제가 있을수도 있지 않을까요 ??

      갑상선이 안 좋으면 쉽게 피로해지잖아요

      병원가서 한번 검사 해보셨으면 좋겠어요!

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    유사한 질문이 있어요.

    • 하루에 잠을 얼마나 자는게 좋을까요?

    • 잠을 매일 평균 이상으로 많이 자면 안 좋나요?

    • 계속 졸린데..이거 맞나요?여러분들..ㅜ

    • 잠을 오래 자면 많이 수면이 안좋나요??

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