밤에잘때 절이고 쥐가 나는것은 무엇 때문일까요

Question

성별

남성

나이대

60대

기저질환

허리협착증

복용중인 약

혈압약 콜레스태롤약

밤에 자다가 다리가 뭉치고

잘펴지지가 않고 쥐가나고

뻐근하고 저리고 아파요

외이런 증상이 일어나나요

큰병은 아닌지 걱정이 됩니딘

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 밤에 자다보면 다리가 자주 뭉치고 쥐가 나며 통증이 나타나서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 말씀해주신 증상이 나타나는 데에는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 근육량 부족, 과도하게 긴장된 근육, 전해질 불규형, 원활하지 않은 혈액 순환, 허리 디스크, 말초 신경병증, 당뇨 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 자기 전에는 폼롤러 등으로 다리를 마사지해주는 것이 좋으며, 다리 밑에 베개나 쿠션 등을 놓아서 살짝 위로 하고 자면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 꾸준히 족욕을 하는 것도 좋아보입니다. 기저질환으로 허리협착증이 있다고 하셨는데 해당 질환이 있으면 신경이 압박받기 쉬워 다리가 저리고 통증이 나타날 수 있으며 악화 요인이 되기도 합니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.

발이 저린 증상은 허리협착증에서 발생하능한 증상입니다. 다만 이와 별개로 하지불안 증후군이라고 하여 상기한 저릿한 느낌, 뭔가 기어가는 느낌 등이 발생하는 경우가 있습니다. 마사지나 찜질로 좋아지는 경우도 있으나 약제가 도움이 되는 경우가 있습니다. 신경과에서 진료를 보는 항목이니 한 번 상담 받아보시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

야간에 쥐가 나는 것은 하지 근육 경련으로 인해 나타나는 증상인데 이러한 원인은 다양하지만 대표적인 것들이 몇가지 있습니다. 척추 협착증이 있다면 이와 연관된 방사통 가능성이 있고 고혈압과 고지혈증이 있다면 혈관 순환 장애가 원인일 수도 있습니다. 그리고 하지불안증과 같은 질환에서도 상기 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 상기 증상에 대하여 기본적인 혈액검사 등을 시행해 보시고 증상에 대하여 약물 치료를 먼저 해보시는 것을 권해드립니다. 만약 호전이 없다면 추가 검사를 통하여 원인을 찾아 보아야 하겠습니다.