가슴 쪽이 조이는 느낌과 숨이 잘 쉬어지지 않음

예전부터 몇 달에 한 번씩 가슴 쪽이 조이는 느낌이 들면서 숨이 잘 안 쉬어지는 증상이 있었습니다. 보통 몇 초 정도 지나고 심호흡을 하면 괜찮아져서 크게 신경 쓰지 않고 일상생활을 했는데, 최근 들어 발생하는 빈도가 조금 늘어난 것 같습니다. 바람이 많이 부는 날 야외에 있었는데, 바람의 영향인지는 모르겠지만 평소보다 증상이 조금 더 오래 지속됐습니다. 예전에 식사를 제대로 못 하고 활동했을 때도 비슷하게 가슴이 조이는 느낌이 있었는데, 이런 증상이 어떤 원인이나 질환에서 나타날 수 있는지 궁금합니다.