급격한 다이어트는 살처짐으로 이어지나요

다이어트를 하면 배쪽이나 허벅지이런쪽이 처지거나 터서 문제가 생긴다 하더라고요살이 처지거나 트는걸 안하게하는 노하우 있을까요??