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은근히자신감넘치는개미

은근히자신감넘치는개미

채택률 높음

영양제가 안맞을때 부작용은 ?? 무엇인가요

성별

여성

나이대

50대

기저질환

무

복용중인 약

무

영양제를 먹었어요

한달 조금 안되게요

비타민 D , E , C

그리고 비오틴 , 글루타치온 이렇게요

근데 문제는 갑자기 우울하고 불면증 + 속 울렁거림이

계속 있다는거에요

소화불량도요 ㅠㅠ

호르몬에 영향을 끼치는것 같은데요 ...

조심스레 짐작해봅니다 !!!

다들 몸에 좋다는데 저는 그럼 이 영양제들이

제몸에는 전부 안맞는 걸까요 ???

2개의 답변이 있어요!

  • 장은혜 약사

    장은혜 약사

    은혜약국

    ∙

    안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    비타민b군은 없는건가요? 어떤 영양제인지 정확히 알 수 없는데

    보통 불면증, 속울렁거림은 고함량 비타민b군을 복용했을때 있을 수 있는 부작용입니다.

    너무저렴하거나 인터넷에서 영양제 사지 마시고, 약국에서 약사와 상담하셔서 본인에게 맞는 영양제를 고르시는 것이 좋습니다.

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    채택된 답변
  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    일단 해당 영양제들이 호르몬 자체에 영향을 줄 일은 거의 없구요. 아마 복용타이밍이 저녁에 복용하셨으면 불면에 영향을 줬을 가능성이 높습니다. 전부 아침이나 점심 식후 복용으로 해보시고요. 평소에 위장이 약하시다면 비타민C같은 경우는 위장장애 발생할 수 있습니다. 그리고 최근 날씨가 선선해지는 환절기라서 우울감 같은 증상을 보이는 환자분들이 많이 오시네요.