블루라이트 차단 없이 스마트폰 화면을 눈에 덜 피로하게 만드는 방법은 무엇인가요??

Question

블루라이트 차단 없이 스마트폰 화면을 눈에 덜 피로하게 만드는 방법은 무엇인가요??

화면 밝기 색상 설정 사용 시간 등을 조절하여 눈의 피로를 줄이는 방법은 무엇이 있을까요??

Answer 1

단순히 밝기를 조절하여 눈의 피로는 줄일 수는 있으나

블루라이트 차단과 효과가 다릅니다

그리고 내부 설정에서 청색을 빼도 조금 편안함을 느낄 수 있습니다

가장 좋은 방법은 외부 환경이 어두운 곳에서의 사용을 줄이고

전체적으로 사용시간을 줄이는 것이 가장 좋은 방법입니다

Answer 2

안녕하세요^^ 한가로운 오후입니다.

모니터도 색감이 밝기 색온도등을 조절할수있는데요

살짝 따뜻한 온도에 발기는 너무 밝지않게 조절을 하면서 눈이 편한 상태로 맞춰보시구요

요즘 다크모드도 지원을 많이 해서 다크모드를 사용해도 눈이 덜 피로합니다^^