군인들이 먹는 전투식량 한개의 칼로리는 어느 정도나 되나요?
예전에 군대 있을 때 훈련 나가면 많이 먹었던 전투식량은 칼로리가 어느 정도나 되나요 전투식량 먹으면 살이 많이 찐다는 말이 있었었거든요
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
전투식량은 다른 음식에 비해 칼로리와 열량이 상당히 높다.
한국군 한끼 식사 기준 1000 칼로리 (kcal) 기준이며 하루 기준 3000 칼로리(kcal) 를 권장한다.
미군의 경우 하루 권장량 4000 칼로리(kcal) 이다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
전투식량 같은 경우는 일반 식사보다 칼로리가 조금 높습니다 종류에 따라서 다르긴 하지만 대략적으로 1100 칼로리 정도 입니다
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
일반 전투식량 1회분의 경우 약 1100kcal 입니다.
국내 성인 남성 1일 섭취 권고 칼로리가 2400kcal임을 감안했을 때 절반에 약간 못 미치는 수준이지요.
