더위먹었을때 증상과 치료 방법이 있는지 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

36

기저질환

없음

복용중인 약

없음

주말에 떙볕에서 축구를 2시간동안 풀로 뛰었습니다.

미친듯이 뛰었습니다.

집에 와서 쉬어도 어지럽고, 열이 조금 있는 것 같습니다.

더위를 먹은 것으로 생각되는데, 더위를 먹었을 때의 증상과 치료방법이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

결국 시원한 곳으로 이동하여

몸을 압박하는 것을 풀어주고 (허리띠 등)

수분 및 전해질 보충이 필요할 듯 합니다.

-> 필요시 정맥 주사로 보충할 필요도 있습니다

Answer 2

온열질환에 대해서는 가장 중요한 것은 더운 환경으로 인해 상승한 체온을 낮춰주는 것입니다. 선풍기 바람을 충분히 쐬어 주면서 체온을 낮춰주고, 미지근한 물을 몸에 뿌려주면 더욱 효과적입니다. 결과적으로 충분한 휴식을 취해주는 것이 중요합니다.