엎드리면 트름이 심하게 나옵니다

Question

성별

여성

나이대

26

기저질환

장상피화생,미주신경성실신

복용중인 약

각종 영양제

검색 많이 해보고 증상에 대해 찾아봤는데 저는 좀 심한 경우같아서 질문올립니다
현재 20대 중반이고 제 기억상 고등학교때부터 그랬던거같은데 엎드리면 트름이 자꾸 나옵니다
다른 사람들은 잘만 엎드리고 엎드려 자기도 하는데 저는 엎드리면 트름이 심하게 나와서 엎드릴 수가 없어요
배가 눌려서 그런가싶어서 쿠션을 받쳐보기도하고
아예 가슴,배가 안눌리게 머리만 책상에 닿게 엎드린 자세했는데도 똑같습니다 그래서 앉은상태에서 고개만 숙여봤는데 트름이 조금 생깁니다
음식물 많이 먹어서 그런건 아닌거같아요 공복이든, 소화 다 됐을 때(밥먹고 6시간 지나고)도 똑같아요 그냥 엎드리면 똑같이 트름이 나옵니다

제가 위가 안좋은거같아서(공복이나 자기전, 체했을 때, 평상시에도 종종 왼쪽갈비뼈밑부분이 쓰림)위내시경을 2년 연속받아봤는데 장상피화생이라 먹는거 신경써서 먹고 (약도 딱히 처방안해줌)왼쪽갈비뼈부근 계속 쓰린거는 기능성장애인거같다고 진단을 받았거든요 트름이랑 연관이 있는지도 궁금합니다...
잠깐 5분정도 자보려고 엎드리기만해도 트름이 아주 왕창 쌓여서 용트름처럼 나오고 그걸 참으면 속은 또 더부룩하고ㅠㅠ 남들은 엎드려서 잘만 자던데 저는 왜그런걸까요??
그리고 제가 숨쉬는 주기?라고 해야하나요 들숨,날숨을 짧게하는데(남들은 "습~~~~후"라면 저는 "습~~후") 이것도 연관이 있을까요?(공기가 위장에 들어가면서 트름이 생성된다길래 혹시 연관있나싶어서요)

너무 괴로워요ㅠㅠ
만약에 병원을 가봐야한다면 어떤 과, 어떤검사를 받아야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

현재 증상으로 유추해보면 역류성 식도염의 가능성이 존재합니다. 역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.

엎드릴 경우 복압이 증가할 수 있어 위식도 역류나 괄약근이 약하다면 트림이 발생할 수 있어 해당 자세를 피하시거나 복압이 증가하지 않게 느슨한 옷을 입거나 운동을 하는 것이 증상 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

헬리코박터균에 감염되더라도 감염증의 증상은 균주의 다양성과 숙주의 감수성에 따라 다르게 나타납니다. 그러므로 증상이 없는 경우가 많기 때문에 대부분 무증상 감염이 지속되며 일부에서만 증상이 나타납니다. 해당 증상으로는 주로 소화 불량, 복부팽만, 트림, 공복시 복부통증, 오심, 식욕감소, 체중감소 등이 대표적입니다. 그러므로 소화기 내과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

기능성 장애와는 큰 연관성이 없는 증상입니다.

엎드려서 자는 자세는 식도로 공기가 섞여 들어가기 때문에 트림이 발생할 수 밖에 없는 구조입니다.

다른 자세로 수면을 하는것이 적절합니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.

생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.