잠을 자다 중간에 깨면 어떻게 하나요?

Question

잠을 자다가 혼자서 중간에 깨는경우가 있느데요.

이렇게 잠에서 깰 경우 어떻게 하시나요?

바로 잠을 자기 위해 노력을 하시나요? 아니면 폰이라도 잠깐 만졌다가 잠을 자려고 하시나요?

Answer 1

한동안 잠이 깨서 다시 잠을 자지 못했던 일인으로 드리는 말씀인데요 화장실도 안갈수 있으면 참고 아무것도 하지말고 다시 잠들기 노력하세요 시간도 보지마시고