요오드없는 종합비타민제 추천해주실수있나요?

안녕하세요

2월에 3차백신맞고 소화장애 역류성 식도염, 변비를 몇개월동안 심하게 겪다가 최근에는 많이좋아졌습니다

치료받는 와중에 갑상선도 피검사했었는데

갑상선항진증이있다고하더라구요

심한건아니지만 수치가약간높게나왔고

제가 여름에는 더위를 많이타고

스트레스를 받거나 그러면 불안장애가 조금나오고

최근에는 몸이 쉽게 피로해지는것같더라구요

지금은 아니지만 소화장애랑 식도염은 휴식과

식단관리, 영양제섭취로 많이좋아졌고

영양제는 유산균과 마늘환만 섭취하고있습니다.

아 그리고 위장장애로인해 몸무게 16키로 빠져서 근력량도

많이줄어든상태입니다.

운동은 꾸준히 하긴하지만 항진증있어서 운동량을 늘이기가 조심스럽네요ㅠㅠ

근력량, 갑상선을 관리할수있고 부작용없는 비타민이나 영양제부탁드립니다.(위장영양제도 같이먹어도되는걸루요)