몸통 스윙이라는 것은 과연 어떤 것일까요?

Question

몸통 스윙을 해야한다는 이야기를 많이 듣는데. 과연 몸통 스윙은 어떤 것을 의미하나요? 몸을 최대한 뒤틀어서 임팩트를 강하게 하는 것이 중요한 것일까요?

 · Accepted Answer

몸통 스윙은 골프에서 매우 중요한 개념으로, 골프 스윙에서 상체와 하체의 협력을 통해 힘을 효율적으로 전달하는 방식입니다. 몸통 스윙을 하게 되면 스윙의 중심을 몸통, 특히 허리와 상체로 두고, 이를 통해 헤드 스피드를 높이고 정확한 임팩트를 만들 수 있습니다..~

지금처럼의희망 · Answer

클럽을 휘두를 때 팔이나 손목보다 몸의 중심, 즉 몸통을 중심으로 회전하여 스윙하는 것을 말합니다. 몸통 스윙을 잘하기 위해서는 코어 근육의 강화와 유연성이 필요합니다