배가 아플시 완화할 민간요법이 뭐가 있나요?

낮에 먹은 음식으로 인해새벽이나 저녁늦게 배가 아플시 집에는 비상약이 없을때 아픈것을 달래줄 집에서 하는 민간요법이 무엇이 있나요?