잇몸에 좋은 영양제 성분은 무엇인가요?
잇몸이 조금 내려갔습니다. (퇴축?)
하지만, 이전 가보았던 치과 선생님께서 잇몸을 잘 관리한다면 돌아올 수도 있다고 하셨습니다.
하지만.
잇몸은 한번 망가져 내려가거나 하면 되돌아 오지 않는 다는 말은 많이 보았습니다.
그래도 잇몸에 좋은 성분인 영양제로 조금의 가능성이라도 믿어보고 싶어서요.
추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
잇몸에 좋은 영양제로는 비타민 C와 같은 영양제가 있습니다. 하지만 잇몸 주변이 내려가는 이유는 잇몸에 염증이 있기 때문입니다. 잇몸에 염증이 없도록 꼼꼼하게 양치질을 하시고 잇몸치료 등을 받아보는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
잇몸도 뼈와 살로 이뤄진 우리 몸의 일부이기 때문에 우리 몸에 좋은 것은 잇몸에도 좋습니다. 필수영양소를 부족하지 않게 챙겨주시면 됩니다. 특히 현대인들에게 부족하기 쉬운 칼슘, 비타민D는 특히 신경써주시고, 비타민 b군과 c도 충분히 챙겨주시면 좋습니다. 또 좋은 컨디션을 유지하는 것도 중요하기 때문에 몸과 정신이 너무 혹사당하지 않도록 충분히 휴식과 수면시간을 가져주시는게 좋습니다. 양치질을 꼼꼼히 하시는 것고ㅓ 정기적으로 치과검진 및 스케일링을 받아야 하는 것은 당연한 것이구요. 하지만 그렇다 하더라도 잇몸이 내려간 것이 옛날 젊은 시절처럼 회복되는 것은 불가능하기 때문에 현상태를 최대한 유지하는 것을 목표로 삼으시는게 좋을 것입니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
잇몸약은 보조제일뿐 큰 기대는 하지 마시기 바랍니다.
잇몸약의 생약성분, 프로폴리스, 비타민(a,c) 등이 잇몸 건강에 도움됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
잇몸에 도움이 되는 영양소로 비타민씨가 잇몸염증 완화 및 콜라겐촉진에 도움을 주어 잇몸 조직의 회복에 도움을 줄수 있습니다. 추가로 비타민디, 칼슘과 같은 영양소가 잇몸뼈를 튼튼하게 하는데 도움을 줄수 있습니다.
잇몸 퇴축은 완전히 되돌리기 어렵지만, 염증 관리와 건강한 생활습관으로 퇴축의 진행을 멈추고 잇몸 상태를 개선할 수 있습니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
평가 감사합니다