공원 뛰는것과 런닝머신 뛰는것 같은시간을 운동할 경우 칼로리 소모도 동일할까요

안녕하세요

제가 헬스장도 다니는데 가끔 가기 싫을때가 있습니다

공원에서 운동할 경우 같은 속도 같은 시간동안

공원에서 돌 경우 런닝머신보다 칼로리가 많이 소모될까요 동일할까요?