술 vs 담배 끊는다면 뭐를 끊어야할까요?

Question

술 vs 담배 끊는다면 뭐를 끊어야할까요. 저는 담배가 술보다는 끊기가 쉬울거 같은데요. 술은 힘들거 같구요. 건강을 위해서 둘주에 하나를 끊는다면 뭐를 끊으시겠어요. 둘다 끊으면 좋겠지만 둘다 끊으면 삶의 낙이....

Answer 1

저는 술을끊을것같습니다. 뉴스에도 담배로인한피해는있지만 솔직히 술마시고필름끊길수도있고 나아가 음주운전이라도하면 제3자피해가발생될수있으니까요

Answer 2

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

제 생각은 술. 담배 이 두 가지는 신체적 건강을 위협 하는 것들이므로 둘 다 끊어내는 것이 좋겠습니다.

하나 라도 끊기 힘들다 라는 것은 본인의 마음가짐의 문제가 있어서 입니다.

작심삼일이 되지 않도록 본인의 의지가 강하다면 충분히 술.담배는 끊을 수 있을 것으로 보여집니다.

삶의 낙이 꼭 술.담배가 존재 해서는 안됩니다.

취미생활을 해보는 것을 통해 삶의 행복과 재미를 느껴보시길 바랍니다.

Answer 3

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.둘중에 하나를 끊는다면 저는 술을 끊을것같습니다.술은 많이먹을수로 자제하기도 어렵고 음주운전으로 타인에게 막대한피해를 주기때문에 술을 끊을것같습니다.담배는 다른분에게 막대한피해를 주는것이 아니기에 둘중에하나면 술입니다.

Answer 4

술과 담배중에 고르라면 저는 담배를 끊는게 좋다고 생각합니다. 술은 가끔씩 마셔도 괜찮지만 담배는 냄새도 나고 몸에도 좋지 않아 둘중에 선택을 해야 한다면 담배를 끊을것 같습니다.

Answer 5

술을 엄청나게 많이 마신다면 술부터

그게 아니라면 담배부터 끊는 걸 추천드립니다.

적당한 술은 남에게 피해를 주지 않지만 담배는 조금이라도 남에게 피해를 줘요. 가족이 있다면 간접흡연으로 다른 분들이 폐가 더 안좋아질 수 있습니다. 그렇기에 담배부터 끊는 걸 추천드립니다.

Answer 6

아무래도 담배를 먼저 끊으시는게 낫다고 봅니다 질문자님 말씀대로 담배가 끊기는 더 쉬울것같고 건강에 미치는 악영향도 담배가 더 직접적인듯 합니다 술은 적당히만 드시면 오히려 몸에 좋다는 얘기도 있잖아요 그런데 담배는 조금이라도 피우면 폐나 혈관에 바로 악영향을 주는것같더라구요 그리고 금연하시면 몸에서 회복되는 속도도 빠르다고 들었습니다 술은 스트레스해소나 사교활동에서 완전히 끊기가 좀 어려우실테니까요.

Answer 7

술은 어떻게 보면 기호식품으로 간이 회복할 텀만 충분히 준다면 오히려 담배보다는 몸에 해롭지 않습니다.

알콜은 결국 해독이 되니까요.

그리고 간이 회복될때까지 알콜 섭취를 줄이면 간은 스스로 회복하고 제컨디션을 유지할수있습니다.

하지만 담배는 체내에 계속 쌓이는 느낌이죠 특히 우리가 살아가는데 있어 반드시 해야하는 호흡에 관련된 호흡기 문제를 야기하는 경우가 많을뿐아니라 각종암 발병률을 높히면 심지어 주변인까지도 피해를 주죠.

둘중하나라면 담배입니다.

Answer 8

꼭 둘 중 하나를 끊어야 한다면 담배를 끊는 것이 나을 것 같습니다.

술은 사실 주종과 양에 따라 다르지만 마냥 안좋다고 보기 어렵고,

사회생활 등을 하다보면 어쩔 수 없이 마시게 되는 경우들이 있는 반면,

담배는 좋은 점이 단 하나도 없는 것 같습니다.