어릴때는 채소보다 고기위주의 식단이

Question

어릴때 채소보다 고기위주에 식단이좋다고 하는데

그렇다면 아이가 나중에 야채와친해질시기가늦어질것

같은데 야채는 어떻게먹여야 하나요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

나이가 어리다 하더라도 두가지 모두 골고루 섭취하는것이 건강한 식습관 형성에 도움이 됩니다