우리나라에 121세가 살아계시네요. 충북 옥천군의 청산면에, 투표를 하였네요.

Question

혹시 충북 옥천군 청산면에 계신 121세 어르신께서 어떻게 그렇게 건강하게 오래 사셨는지 궁금합니다.

혹시 특별한 식습관이나 생활습관이 있으신지, 아니면 유전적인 요인이나 지역 특성일까요?

정말 놀라운 일이라서 궁금합니다.

Answer 1

주민등록상 최고령자로 알려져 있습니다 이번 선거에서 소중한 한 표를 행사하시며 훌륭한 사람이 뽑히기를 바란다 말씀하셨는데요

할머니는 주민등록상 잘못되어서 그런답니다

러일전쟁이 발발했던 1904년생으로 되어있는데요

실제 나이는 그보다 10여 살 적은 것으로 알려졌다

설씨는 일제강점기 어머니 호적이 잘못 등재됐지만

정정하지 못하고 사셨다고 했습니다 장수하신는

대부분은 부지런히 움직이고 소식하신 분들이 장수하세요

Answer 2

안녕하세요~석산화입니다~

평소 채소 생선을 즐기시고 국은 건더기 위주로 소식하시고 적게 먹고 많이 씹고 꾸준하게 움직이며 더 많이 웃는 것이 비결이랍니다.

그리고 걷기 등 저수준 유산소운동은 물론이고 적당한 근력운동을 통해 근육 손실을 최대한 억제하는 것이라합니다.

Answer 3

안녕하세요

복합적인 요인들이 있겠죠. 특히 가공식품을 덜 섭취하고 건강한 식습관을 유지하셨거나, 규칙적인 활동과 충분한 수면도 영향을 미치죠. 특히, 농촌 지역에 거주하는 어르신들은 가벼운 농작업 등 꾸준한 신체 활동이 영향을 줄 수 있다고 봅니다. 유전적인 요인도 무시 못합니다. 부모님 및 조부모님 중 장수하신 분이 있으시면 장수할 확률이 높아지는다는 말고 있어요.

Answer 4

안녕하세요

일반적으로 장수하시는 분들의 특징을 보면 규칙적인 생활 습관과 한식과 채소 위주의 소식이 장수의 비결입니다.

그리고 깨끗한 공기와 물의 지역적인 특성도 있지 않을까 생각이 드네요.

Answer 5

장수하시는분들은아무래도유전적인요인도있겠지만살아오시면서생활습관이나시골에계시니까아무래도좋은공기자연적요인이다반영된거아닌가싶습니다

Answer 6

충북 옥천군 주민등록상 최고령 주민인 이용금 할머니가 21대 대통령 선거에서 소중한 한표를 행사 했다고 주목을 받고 있습니다. 이할머니는 일제감정기 때 호적이 잘못 등재됐으나 바로 잡지 않아서 실제 나이는 112세로 추정하고 있습니다. 이할머기가 장수 하는 특별한 이유는 아직 밝혀진 것이 없습니다. 하지만 과거 장수 노인들 건강비결 밝힌것을 보면 유전적 요인이 강하고 부지런하고 긍정적인 생각, 음식은 가리지 않고 먹으며 화가 날 때 마음속에 쌓지 않고 바로 비우는게 비결이라고 밝힌적이 있습니다.