요즘 계속 밤에 목이 마르고 엎드려서 누워 있으면 속이 안 좋아지는 것 같아요

요즘 계속 밤에 목이 말라요 평소에 물이나 음료를 잘 안 마시긴 하는데 유독 밤에 목이 너무 말라서요 왜 그런 걸까요? 그리고 엎드려서 누워 있으면 자꾸 토할거 같고 속이 안 좋아지는 것 같아요 예전에는 계속 엎드려서 누워 있다가 새벽에 헛구역질을 몇번 하고 잔 적도 있어요