저는 5년간 우울증 치료를 받았습니다

Question

저는 우울증 약을 복용하고 삼담치료를 5년간 받고 지냈습니다 잘 이겨냈고 약도 끊고 병원도 다니지 않고 지금은 버티고 있습니다 잘이겨냈는데 요즘 다시 무너집니다 도와주세요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 오랜 기간 치료를 성공적으로 이겨내신 것은 정말 대단한 의지와 노력의 결과입니다. 우울증은 완치 후에도 재발할 수 있는 질환이라, 현재 겪고 계신 감정의 변화는 자연스러운 것일 수 있습니다. 특히 이전에 증상을 경험하셨던 분들은 초기 징후를 더 잘 알아차리실 수 있어, 오히려 적절한 시기에 도움을 요청하실 수 있다는 장점이 있죠. 현재 느끼시는 감정들을 부정하지 마시고, 이전처럼 전문가의 도움을 받아보시는 것을 권해드립니다. 5년간의 치료 경험은 결코 실패가 아니었으며, 오히려 자신을 돌보는 방법을 배우신 소중한 시간이었을 겁니다. 증상이 악화되기 전에 예방적 차원에서라도 이전 주치의나 새로운 정신건강의학과 전문의와 상담을 시작해보시는 것은 어떨까요? 당신의 용기 있는 결정을 응원합니다.