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아일랜드제비
왠만하면 앉을때 허리를 펴지않고 반대방향으로 있지 않나요 반대방향으로 있음 편해서요.. 당연히 허리를 펴는게 맞지만요....
4개의 답변이 있어요!
이미믿을만한알탕
평소 허리 근육이 약해져 있거나 이미 구부정한 자세에 익숙해져 있으면, 곧게 폈을 때 근육이 긴장하면서 어색하고 과하게 피는 것처럼 느껴질 수 있습니다
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낭만가득한옹이
그래도 저는 계속 허리를 펴려고 하는 편이에요
바른 자세를 유지하려고 나름 노력하기는 하는대요
그래도 중간중간 무너지기는 하네요.
가즈아크루즈
저는 앉을 때에 자세에 최대한 신경을 쓰기는 하지만
아쉽게도 잘 관리가 되지 못해서
허리가 종종 오래 앉다 보면
많이 아픈 것이 사실입니다.
우리집곰인형
저도 오랜시간 의자에 앉아서 작업하는 일을 하고 있어서 그런지 몸 자주 풀어주고 스트레칭 해주고 있습니다
허리도 되도록이면... 피는게 좋겠죠..