햄버거를 먹을지 말지 고민 됩니다!!

Question

햄버거를 먹을지 말지 너무 고민 됩니다. 골라 주세요. 사실 몇 주 전부터 먹고 싶긴 했어요. 근데 몸에 나쁜 음식이니까 참았거든요.

Answer 1

몇 주 전부터 드시고 싶어하셨다면 한 번씩 드시는 것도 나쁘지 않아요.

만약 드신다고 하면 버거킹의 스모크 비프립 와퍼가 있는데 한 번 드셔보세요.

흑백요리사 시즌2에 나오셨던 유용욱 셰프님과 콜라보로 만들어진 메뉴인데 훈연향이 매력적인 햄버거입니다.

Answer 2

드셔요~건강이야 운동하고 다른 방법으로도 할수있으니까요.

매일 햄버거 먹는것도 아니고 어쩌다 한번 먹는것에 너무 야박할 필욘 없어요 ㅎㅎ

Answer 3

햄버거가 몸에 좋지않지만 가끔먹고싶을때

먹어야 하지않을까요 현대사회를 살면서

어느정도 첨가물과는 타협해야한다고 생각해서요

좋은것만먹고 살순없으니 아주해로운거 아니면

가끔먹고 정신승리하는쪽이 좋다고봅니다

기왕드시는거 버거킹 와퍼로 든든하게추천드려요

Answer 4

몇 주 동안 참으셨다면 이제는 맛있게 드셔도 될 것 같아요! 사실 햄버거 자체는 탄수화물, 단백질, 지방이 골고루 들어있어서 생각보다 영양 성분이 나쁘지 않은 음식이거든요.

​너무 걱정되신다면 감자튀김 대신 샐러드나 코울슬로로 바꾸고, 음료는 제로 콜라로 선택해 보세요. 그러면 훨씬 건강하고 가볍게 즐기실 수 있을 거예요.

먹고 싶은 걸 너무 참기만 하면 나중에 폭식할 수도 있으니, 오늘은 기분 좋게 드시고 내일 조금 더 움직이면 충분합니다. 맛있게 드세요!^^

Answer 5

햄버거가 몸에 나쁘다는건 사실 잘못 알려진 상식이라고 생각합니다. 탄수화물과 식이섬유 단백질과 지방 등 하나의 음식이 이렇개 완벽한 영양소가 있는 음식이 햄버거입니다. 하나쯤은 드셔도 됩니다. 햄버거가 몸에안좋으면 미국사람들이 먹지 않겠죠

Answer 6

먹고싶을땐 먹으세요! 저도 먹고싶은데 계속 참으면 더 스트레스 받더라구요..ㅠ 더 폭식하게되고.. 그래도 햄버거는 야채랑 그런거도 있어서 그나마 괜찮은거 같아요!

Answer 7

햄버거를 드시고 싶다면 드셔도 크게 문제가 없습니다 햄버거 같은 경우에는 오히려 영양 밸런스라든지 이런 균형이 잘 잡혀 있기 때문에 그렇게 나쁜 음식은 아닙니다

Answer 8

아이고 참느라 고생 많으셨겠습니다만 몇 주 동안이나 생각이 났다면 그정도 열정으로는 그냥 한 끼 기분 좋게 드시는게 정신 건강에는 훨씬 이롭지 않을까 싶습니다 매번 먹는 것도 아니고 가끔 한 번씩 먹는건데 너무 스트레스 받지 마시고 대신 콜라 대신에 물이나 탄산수 같은걸로 바꿔서 맛있게 드시고 오시면 될 듯합니다.

Answer 9

몇주전부터 드시고 싶었다면 드시는 거 추천드립니다. 이게 억지로 참는 것도 스트레스인 부분이 크기 때문이죠 저는 버거킹 와퍼 좋아해서 와퍼 추천드리며 버거킹 앱에서 쿠폰 받아서 드시는 거 추천드립니다. 

Answer 10

몸에 좋지 않은 음식인 것은 맞습니다만,

그래도 어쩌다 한번 먹는 건 괜찮다고 봅니다.

너무 참으면 또 그게 스트레스로 이어지기도 하니까요.

그대신 야채와 곁들여서 먹는다든지 조절하면서 드셔 보시는 걸 추천 드립니다.