다리가 자꾸 붓는데 마사지외 좋은방법이있나요?

Question

체질상 잘붓기도하고 오래 앉아있는 직업이기도합니다

아침이나 밤에 할수있는 루틴있거나 먹는거라든지 알려주시면 감사하겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 윤재빵야빵야입니다.

붓는다는 것은 혈액순환이 잘 안된다는 의미이기도 합니다.

평소 하체운동을 해주시거나 스트레칭을 해주시면

붓기에 도움이 될 수 있습니다.