마른 비만의 원인이 도대체 뭔가요?

Question

저희 아버지가 마르셨는데 배만 나왔습니다. 흔히 말하는 et체형이십니다 생활습관보면 소식하시고 배걷기운동도 자주하시는데 왜 배만 나온걸까요? 아버지도 궁금해 하시네요

울통불퉁침팬치 · Accepted Answer

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.몸무게는 적게 나가는데 체지방율이 높은 것을 이야기 합니다기본적으로 근육량이 적은 것이죠.소식하더라도 섭취하는 음식이 무엇인가에 따라 운동후 에너지를 소비하고 남은 지방은 뱃살로 남아 배를 뽈록하게 나옵니다.

따뜻한원앙279 · Answer

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.마른비만의 원인은 유전적인 문제가 있을수도 있고 근본적으로는 운동량이 부족하거나 근육량이 부족해서 지방이 쌓이게 되는걸수도 있습니다.

하늘 호수로 떠난여행 · Answer

안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.마른비만은 마른 체형에 배나 나온 그런 경우를 보통 말하는데 근력은 떨어지고 내장비만이 생기는 것으로 아무래도 운동부족과 함께 식습관에서 비만을 불러 오는 것이 가장 큰 이유입니다

친절한 답변가 · Answer

안녕하세요. 친절한 답변가입니다.마른비만의 원인은 여러가지가 있으니 규칙적이지 않은 식사를 하거나 저칼로리 위주의 식사를 하는경우 많이 생깁니다

화려한쌍봉낙타 · Answer

안녕하세요. 화려한쌍봉낙타239입니다. 개인의 특성, 식습관이 원인입니다. 운동 또한 지방을 태울 수 있도록 중-고강도 운동도 하셔야됩니다.

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