비타민C가 신체적으로 체질적으로 받지 않는 사람은 어떤 유형의 사람입니까?
비타민C가 우리 몸에 좋다는 걸 대부분 다 알고 있습니다
그렇다면 중년 나이에 피로 회복을 위해 그리고 면역성을 기르기 위해 비타민C를 먹고 있는데, 만약 비타민C가 신체적으로 체질적으로 받지 않는 사람은 어떤 유형의 사람입니까?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 하지만 사람에 따라 복용시 위장장애나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 위장이 약한 경우에는 복용에 주의를 요합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민C가 체질적으로 맞지않는 경우는
주로 복용시 설사와 속쓰림 증상이 나타나는 사람들로
함량을 낮추어 반복적으로 복용해주시는 것이 권장됩니다.
또한 수분을 많이 섭취하지 않으시면 오히려 결석이 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민C의 경우 너무 과량 먹게 되면 결석의 위험성이 커지니 권장량 이내로 드시는 것이 좋습니다.
영양제 드시고 위장장애나 피부증상이 생기거나, 결석이나 담석의 과거력이 있으면 소량 드시는 것이 좋습니다.
권장량 드시고 몸에 크게 이상증상 없으면 계속 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
사람마다 다르며 특별히 유형이 정해진 것은 없습니다. 비타민c에 직접적으로 알러지 및 면역 반응이 일어나는 사람이며 이는 체질적으로 유형이 정해져 있지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민C는 산성이기때문에 위장이 약한사람들은 피해야하구요.
요산이 체질적으로 많은 사람들도 피해야합니다.
안녕하세요.
받지 않는다는게 너무 추상적이라서 제가 생각한게 맞는지 모르겠네요. 비타민C가 결석의 생성 등을 높이는 부작용이 있어 기존에 결석 유병력이 있던 경우는 추천드리지 않습니다.
