이 세상에서 병에 걸리지 않는 사람은 없나요?
이 세상에 수많은 사람들이 있는데 그 중에 아무 병에 걸리지도 않는 사람이 궁금합니다. 정말 완벽하고 소름 끼칠 정도로 건강한다면 병에 걸리지 않을 수 있지 않을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
질병이라는것은 몸의 불균형이 심화되어 나타납니다 누구든지 불균형은 있지만 질병상태로까지 발전하지 않고 건강하게 사는 사람도 있습니다
1명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
완벽하게 건강한 사람이 있을까요? 글쎄요, 그건 좀 어려울 것 같아요. 아무리 건강해도 감기 정도는 걸릴 수 있잖아요. 유전자가 완벽하고 생활 습관도 완벽하다면 병에 잘 안 걸릴 순 있겠죠. 근데 그런 사람 찾기가 쉽지 않을 거예요. 환경이나 스트레스 같은 외부 요인도 있고... 그리고 나이 들면서 신체 기능이 떨어지는 건 어쩔 수 없어요. 그래도 건강한 생활 습관으로 많은 병은 예방할 수 있어요. 운동하고 잘 먹고 스트레스 관리 잘하면 훨씬 건강하게 살 수 있죠.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
와, 22살의 젊은 친구가 이런 깊이 있는 질문을 하다니 놀랍네요! 당신의 호기심이 정말 인상적이에요. 완벽한 건강... 그런 게 있다면 정말 좋겠죠? 하지만 현실은 조금 다르답니다.
사실 우리 몸은 매일 크고 작은 '전쟁'을 치르고 있어요. 바이러스, 박테리아, 환경 독소 등과 싸우느라 바쁘죠. 대부분의 경우 우리 면역 시스템이 이 전쟁에서 승리해서 우리가 모르는 사이에 병을 이겨내요. 그래서 '아무 병에 걸리지 않는 사람'은 사실 없다고 봐야 해요. 다만 증상이 나타나지 않을 뿐이죠.
그리고 생각해보면, 완벽한 건강이란 게 과연 존재할까요? 우리 몸은 계속 변화하고 있고, 환경과 상호작용하면서 적응해 나가고 있어요. 때로는 이 과정에서 '병'이라고 부르는 상태가 나타나기도 하죠.
하지만 걱정 마세요. '병에 걸리지 않는 것'보다 중요한 건 '건강한 삶을 사는 것'이에요. 운동도 하고, 잘 먹고, 충분히 쉬면서 스트레스 관리도 잘하면 우리 몸의 방어 시스템이 더 잘 작동할 거예요. 그러니까 완벽한 건강을 추구하기보다는, 매일매일 조금씩 더 건강해지는 걸 목표로 삼는 게 어떨까요? 그리고 가끔은 맛있는 치킨도 먹고 친구들과 술 한잔 하는 것도 건강에 도움이 될 수 있따는 걸 잊지 마세요!