약·영양제
다이어트 보조제는 정말로 믿을만 한가요?
성별
여성
나이대
49
우리가 다이어트 보조제를 보면 정말 식욕이 정말로 많이 사라지던데
이렇게 식욕을 줄이는것은 사람 사는데 조금은 좋지 않는거 아닌가 싶은데 어떤가요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
다이어트 보조제의 경우 식욕억제 효과가 그리 강하지 않습니다.
약으로 착각하신게 아닌가 싶습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
다이어트를 할 때 일시적으로 다이어트 보조제의 도움을 받는 것은 크게 문제가 되지 않지만 습관적으로 꾸준히 복용하는 것은 건강에 무리가 될 수 있어 추천드리지 않습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
식욕을 맞춰주거나 포만감이 들게하는 약들이 대부분 입니다. 또한 지방으로의 전환을 막아 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
다이어트 보조제는 의약품은 아니고 식품이기때문에 큰 기대를 하지 않는것이 좋습니다.
의약품은 효과를 보장하구요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
사실 적게 먹는게 몸에는 엄청 좋습니다. 굶으면 오토파지가 활성화되어서 그게 심해서 기아상태로만 가는게 아니라면요. 오토파지가 활성화 되는 것만으로 많은 질환과 노화를 억제하는 효과가 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
식욕을 억지로 줄이는 약의 경우에는 몸에 무리가 갈수 있으며, 습관성 과 내성의 우려가 있습니다.
따라서 식욕억제제에 의지하기 보다는 식단조절과 운동을 병행하여 건강하게 다이어트를 하길 권장드립니다.
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평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
