미래가 너무 불안하고 두려워요ㅠㅠㅜ

Question

안녕하세요 30대 초반입니다 퇴사하고 이년간 방황하다 이번에 공시생이 되었는데요 하루에도 멘탈이 여러번 흔들리네요...ㅜㅠ 안정적인 마음으로 임하고 싶은데 멘탈 잘 잡으려면 어떻게 해야할까요??

Answer 1

공시 준비를 시작하면 누구나 불안할 수밖에 없는 것 같아요. 특히 퇴사 후 방황한 시간이 있었다면 더 조급하게 느껴질 수도 있고요. 저는 멘탈이 흔들릴 때 합격할 수 있을까 보다 오늘 할 공부를 했는가에 집중하는 게 중요하다고 생각해요. 결과는 나중 문제고 지금 하루하루를 쌓는 게 결국 가장 큰 힘이 되더라고요.