고민상담

공부를 쉬었더니 다시 시작하기가 어렵습니다

이사등의 집안 대소사로 인해 공부를 쉬었더니 시험기간임에도 공부를 다시 시작하기가 어렵습니다... 마음을 다잡고 공부에 집중할 수 있도록 방법을 알려주시면 감사하겠습니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 운동이든 공부든 다시 시작하려면 누구나 힘들게 느껴지는건 사실입니다. 목표를 낮게 잡으시고 10분이라도 책상에 앉는 습관을 먼저 들이시고 차츰차츰 시간을 늘려나가시는게 좋을듯 합니다.

  • 저도 예전에 이사하고나서 짐정리하랴 뭐하랴 정신없어서 한참 손을 놓은적이 있었는데 그게 참 쉽지가 않더라고요 일단은 너무 큰 목표를 잡지마시고 딱 십분만 책상에 앉아있겠다는 가벼운 마음으로 시작해보시는게 어떨까싶습니다 일단 펜이라도 잡고 한두페이지 넘기다보면 어느샌가 예전처럼 집중하고있는 본인 모습을 발견하게되실겁니다.

  • 아고 맞아요 아무래도 안하다가 하면 힘들기도 하죠 

    그렇기 떄문에 억지로 하기보다는 차근차근하시는게 도움이 되실듯해요

    공부범위를 넓게 ㅁ라고 좁게 조금씩하면서 조금씩 공부량을 천천히 늘리면 되신다라고 보여지세요 너무 어렵게 생각하지 않으셨으면 ㅎ애ㅛ

  • 안녕하세요. 공부를 쉬었다가 다시 시작하려면 누구나 힘들게 느껴집니다. 중요한 건 찾기 시작해서 꾸준히 이어가는 것이 핵심입니다. 작은 목표부터 노팀 만들기 쉬운 과목부터 기록하기 완벽주의 버리기 처음부터 오래 완벽하게 하려면 금방 지칩니다. 조금이라도 했다는 경험이 중요합니다.