공부 시작했는데 집중하기가 참 힘드네요

Question

직장 다니면서 공부 시작했든데 퇴근 후 공부까지 하려니 집중이 잘 안되네요.. 집중력 올리는 법 다들 추천 부탁드립니다!! 효율적인 공부 방법도 있으시면 추천 부탁드려요~

Answer 1

직장 생활 하면서 공부하는 게 보통 일이 아니긴 해요

일단 체력적으로 힘들어서... 체력적으로 힘들면 집중력 떨어지죠

저 같은 경우는 퇴근 후 집에 가지 않고(집에 가면 축 늘어지더라구요)

바로 카페에 가서 필요한 공부 했구요

그리고 평일에 스터디 일정을 잡았었네요

같이 공부하는 사람들 있으면 그나마 힘내게 되더라구요

Answer 2

제가 바둑을 자주 둬서 집중력이 좋은 편입니다 머릿속 잡념을 없애고 공부가 재미있어야 집중도 잘됩니다 잠을 충분히 자고 집중하는 시간은 길어야 1시간 최대로 발휘할수 있으니 효율적으로집중하려면 습관이 되어야 하고 스트레스관리도 잘해야 집중하는데 도움이 됩니다

Answer 3

안녕하세요. 퇴근 후에 공부를 하신다니 정말로 대단하십니다. 저도 요즘에 퇴근 후에, 자격증 준비로 인하여, 공부에 매진 중입니다. 열심히 하셔서 좋은 곳에 재능을 쓰셨으면 좋겠습니다.

Answer 4

저도 학교에서 집에 오면 공부가 잘 안 되더라구요..

그랴서 저는 일단 푹 쉰 다음에 보통 주말에 공부를 시작합니다! 그러면 더 집중력이 올라가더라구요 뭐가 됐든 무조건 잠을 충분히 자고 좋은 컨디션으로 공부하는 게 최고.. 좋다고 하는 공부 방법 다 해봐도 잠 많이 자고 멀쩡한 컨디션으로 하는 게 완전 좋은 공부  방법인 것 같아요

Answer 5

대단하시네요

퇴근 후에 하면 힘들지요

그 요즘에는 그 다른 사람 공부하는거 유튜브에 영상 틀어놓고 같이 하는 것처럼 공부한다고 하도라구요