고민상담
33살 먹으니까 얼굴 노화 오고 우울증 있네요
남자 입니다. 33살 먹으니까 얼굴 노화 오고 우울증 있네요.
학교 졸업하고 취업 해보니 어느새 33살 됐습니다.
이제 슬슬 제대로 외모관리 하고 애인 만나려고 하는데
얼굴 노화가 와버렸네요 ㅜㅜ
어쩐지.. 바깥 사람들이 쳐다 안보더라군요.
31살 까지만 해도 많이 쳐다 봤는데
갑자기 우울 합니다.
그리고
일찍 부모님 집에서 나가 독립생활 할껄 후회 합니다.
부모님의 가스라이팅 심해서
6개의 답변이 있어요!
40세가 되면 자기 얼굴에 책임을 져야한다는 말이 있는데 33살이면 지금부터 관리하면 충분히 좋아질 수 있어요!! 남자라도 이제는 관리가 필수라 피부 기초도 탄탄하게 하고 영양크림이나 팩도 꾸준히 하는 게 좋아요. 무엇보다 가장 중요한데 간과하기 쉬운게 선크림인데 귀찮아하지말고 꼭 챙겨바르세요. 노화에 자외선이 치명적이거든요. 그리고 부정적인 생각, 화내고 신경질내다보면 나도 모르게 주름이 잡히고 나쁘게 얼굴 근육이 굳어지는 느낌들더라구요. 마음상태가 오랜시간 얼굴에 새겨지는 거죠.. 그러니 우울해 마시고 자신감을 가지세요!! 응원합니다!!
20대에서 30대로 넘어가면서 노화가 진행이 되는 시기가 맞는 말인듯 합니다. 30대에서 40대로 넘어갈때는 체력적인 문제가 조금씩 생기더라구요!!
20대가 볼때 30대 중반이 되면 나이들어보이지만 40대가 볼때 30대는 아이처럼 느껴집니다.
자신감을 가지시고 본인을 가꾸시길 바랍니다.
그러면 노화가 오는걸 늦출수는 있어요!
내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.나이가 33살이면 많은나이가 아닙니다.그 나이때는 한참일때이구요.40살부터 관리가 필요한나이라고 생각됩니딘.지금부터 관리하면 충분히 연인을 만들수있습니다.
아직 나이가 있으니까요,스트레스를 줄이고요 피부관리를 받으면 나아질 겁니다.
취직도 해서 부모님 잔소리도 줄어들고요,
긍정적인 생각을 하다보면 피부도 좋아지고요,여자도 생길 것 같습니다.
노화는 그 누구도 막을수없는 부분이라서 질문자님처럼 그런 감정을 느낄수도 있다고 생각합니다. 물론 유전적으로 동안이 사람도 있고 외적인 모습이 전체적으로 어려보이는 사람은 있지만 정도의 차이일뿐 누구나 노화는 진행되니깐요. 만약 현재 거울을 보고 스스로를 보실때 그런 생각이드시면 지금부터라도 관리를 해보시면 좋을것같습니다. 규칙적인 운동을 통해 건강하고 탄탄한 몸을 만들어보고 피부건강을 위해 세안과 보습을 신경써 주시고 음식도 가공된것보다는 자연식위주로 탄단지를 챙겨서 드시면 좋을것같습니다. 너무 스트레스 받지 마시고 열심히 살아오신 흔적이니 긍정적인 방향으로 자신을 이끌어가시면 좋을것같습니다
