요즘 들어 전신에 3초정도 근육 떨립니다

요즘 들어서 평일에 잠을 5시간 아래에 잠에 들어서 스트레스와 수면 부족이 심해서 전신에 근육 떨림이 3~5초 정도 있는데

몇주 전에 근전도 검사해야 할 상황이 와서 검사를 했는데 결과는 정상이 었는데 그 이유로 전신 근육 떨림이 있는데 어떻게 해야 할까요…? 뇌전증 일까요 찾아보니까 뇌전증은 초기 증상에 여러가지 증상이 있는데 제 증상이 근육 떨림만 있어서 뇌전증은 아닐꺼 같은데 ….