이불을 덮을때 윗배가 불편해요 어떻게 해야 되나요?

요즘 밤에 잘때 이불을 덮을때 윗배가 불편해요 두꺼운 이불을 쓰고 있는데요 배까지 이불을 올려서 덮으면 윗배가 아플때도 있고 불편해요 왜 그런 건가요?