금주하면 살빠지는게 맞는건가요??

Question

일주일째 금주중인데 살이 1.5키로는 빠진거 같아요

뭐 큰병은 아닐지 은근 걱정되네요...

살 갑자기 빠지면 큰병일수도 있다던데

금주하면 1키로정도는 빠지나요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

사실상 술은 칼로리가 없고 대사를 방해하면서 살이 덜찌게 해주는거죠

그리고 금주를 하면 살이 빠져요