피로 영양제 추천부탁드립니다~~~~~

Question

성별

여성

나이대

40대

복용중인 약

감기약

40대 중반 여자이고 야근이많아 피로가 심한데

작년검진에 폐섬유증? 의심소견있다고 이상있음 병원가보라했데요 어릴때부터 마른기침자주하고 요즘 감기를 달고사는데 폐에는 도움이 안되겠지만 피로감기에 오메가3,비타민b(고용량x)일반사라더라구요,비타민d 뭘선물하면 좋을까요 종로5가가보려구요 제품명도 혹시 가능하면 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

영양제는 회사가 워낙 다양하므로 제품도 다양합니다.

비타민B군 고용량이 아닌 제품은 아로나민이나 임팩타민 같은 것이 있습니다. 약국에 문의하시면 적당한 제품으로 드릴 겁니다.

비타민D도 워낙 제품이 많은데요 하루에 2000IU 정도 드시면 될 것 같습니다. 츄어블, 삼켜먹는 알약 다양하게 있습니다.

오메가3는 품질이 중요합니다. rTG 오메가3로 상담하셔서 좋은 오메가3로 추천받아 구매하심 되겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

피로감이라면 코엔자임큐텐이 임상데이터가 괜찮고요. 대신 혈중농도가 3이상 올라가야하니 흡수율이 높은 원료를 복용하셔야합니다. 비타민D는 딱히 원료이슈도 없는 성분이라서 싼 제품으로 복용하시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제를 복용하더라도 폐섬유종에는 도움이 되지 않겠습니다. 진료를 우선 보는 것을 권하겠습니다. 피로회복에는 비타민B군, 비타민C 등이 들어 있는 영양제가 도움되겠습니다. 오메가3나 비타민D 등도 복용 할 수는 있으며 제품마다 함량이나 복용법이 다르므로 본인에게 맞는 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 우선 제품명을 추천하는 것은 아하정책 위반이라 어렵겠습니다. 각 제품에 들어 있는 함량이나 성분의 구성을 확인하고 선택하는 것이 좋겠습니다. 예를들어 비타민D는 매일 복용시 1000~2000IU가 들어 있는 제품을 선택하면 되겠습니다.