배달업은 체력 소모가 크고 이동량이 많아 중장년층에게 쉽지 않은 분야이기는 합니다.
일정 이상의 반응속도와 근력이 필요하고 장시간 근무하면 관절과 허리에 부담이 쌓입니다.
그래서 40-60대가 도전할 때는 체력 관리와 안전 장비에 더 신경 써야 합니다.
무리한 장거리 배달보다는 동선 짧은 지력 중심으로 시작하는 경우가 많습니다.
그럼에도 꾸준히 뛰는 중장년층도 적지 않기에 불가능한 분야는 아닙니다.
본인 체력, 안전 기준에 밪게 운영하면 현실적으로 충분히 가능합니다.