안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혈관 청소를 해준다는 건강기능 식품이 참 많지요. 실제로 효과는 너무 적기 때문에 추가로 드신다고 해서 도움이 되지는 않는답니다. 오메가 3도 중성지방을 낮추는 효과는 있지만 혈관을 청소해주는 효과가 있는 것은 아니지요. 크릴 오일은 효과가 더 작다고 이해하시면 됩니다. 문의 주신 제품은 과대 광고로 제재를 받은 적도 있나 봅니다. 결국 건강기능식품의 효과에 대해서는 그렇게 기대하시지 않는 것이 좋습니다. 혈관 건강을 위해서는 균형잡힌 식사, 규칙적인 운동과 체중 감량이 가장 효과적으로 알려져 있으니 기본적인 생활습관 조절에 힘쓰시면 좋겠습니다.
서민석 드림