아침에는 꼭 차가운 아이스 아메리카노를 마시는데요
차가운맛에 먹고 있는데 차가운 음료를 마시면 폐에 안좋다고 하더라구요
사실인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
차가운 음료가 페에 직접적으로 나쁘다는 과학적 증거는 없습니다
그러나 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 다르게 느낄수 있으니
자신의 몸상태를 잘 사피는 것이 중요합니다.