윗배와 아랫배 중 뱃살이 찌면 더 위험곳은 어디인가요?
2022. 10. 17. 13:02
요즘 뱃살이 유독 찌는데 아랫배보다 윗배가 뽈록
나왔는데 지인들이 아랫배는 괜찮은데
윗배가 살이 찌면 각종 성인병에 걸린다는데
맞는 말인가요?왜 같은배인데 아랫배 보다 윗배가
위험한건가요?
요즘 뱃살이 유독 찌는데 아랫배보다 윗배가 뽈록
나왔는데 지인들이 아랫배는 괜찮은데
윗배가 살이 찌면 각종 성인병에 걸린다는데
맞는 말인가요?왜 같은배인데 아랫배 보다 윗배가
위험한건가요?
안녕하세요. 차분한사마귀24입니다.
아랫배는 운동 부족으로 인한 지방이 쌓인 것이고 윗배는 과식으로 인한 배나옴 입니다.
일정 지방은 오히려 건강에 좋습니다. 이에 기반해 지인 분들이 말씀하신 것 같습니다.
과식은 역류성 식도염, 과도한 위장 운동으로 인한 피로 누적이 발생할 수 있습니다.
윗배 아랫배 어디가 더 위험하다기보다는 두 개 다 잘 관리해주시는 게 좋습니다.
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